엄나무 효능 4가지 알아보기

오늘은 엄나무 효능5가지에

대해 알아보도록 하겠습니다.

 

봄이 시작되는 3월달과 4월달은

엄나무의 제철이며, 보통은 약재료로

많이 사용되고 뿌리로 술을 담그기도

한다고 합니다.

 

1)당뇨 및 우울증 개선

엄나무는 당수치를 낮춰주는 효능을

가지고 있어 당뇨가 있는분들에게 좋다고 합니다.

잎과 껍질을 달여 꾸준히 섭취해주면

당뇨개선에 도움이 된다고 합니다.

또 정혈작용을 하기 때문에 피를 맑게하여

뇌기능을 향상시켜 주어 마음을 진정시켜주는

효과가 있다고 합니다.

 

2)관절염

엄나무는 소염작용과 중추신경을 진정시켜주데

도움이 된다고 합니다. 관절염으로 인한 통증이

있으신분들은 좋다고 합니다.

또 엄나무에는 사포닌 성분이 들어 있어

가래나 기침 증상을 가라앉혀주는데 도움이 된다고 합니다.

 

3)간 회복

간의 해독작용을 도와 부족한 기를

보충시켜주고 소화기능 개선과 간염등을

치료하는데 효과적 이라고 합니다.

 

4)두통해소

엄나무는 강장효능을 가지고 있어 스트레스를

자주 받는 분들은 해소에 도움이 되고 중풍을

예방하고 정력제로도 도움이 된다고 합니다.

 

여기까지 엄나무 효능에 대해 알아보았습니다.